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マイペースダイエット!?
私はダイエットをしています(笑)

軽く聞いて下さい、、でも一応頑張ってます

いつもこの時期(夏前)ビールが好きで家でも飲んじゃう私は悩むことがある。
ビールを飲んでご飯を食べなくするか、ご飯を食べてビールを飲むか
お気楽な悩みだわ~~~こんなことを考えてます(笑)
、、、と悩みつつビールを飲み、結局「アレ、ご飯も食べちゃった
作戦で気付けばプクプク~~

と、またも色んなことを考え出した先週。
はなまるに風間杜夫が出ていて、彼がダイエットで半年だったかな??8キロの
減量に成功したらしいのだ!
その内容を朝出掛ける準備しつつ聞いていると
食べるものはほぼ指定なし、、普通にメインとなるもの&サラダ類&副菜っぽものと
4.5品はある感じ。
だが、、ビールは止めて焼酎を飲んだというのです。で、ご飯もなし

一時期缶ビールを1本飲んで、おかずだけ食べてる時あったんですけど。。。
私はむしろ太ったのですわ~~(笑)
ビール飲むと食欲増すタイプ&夏は食欲が増すので結構食べてはいたかも。
、、でも結局体質もあるのでは?
先日テレビでも、同じもの食べても分解する力がある人とない人がいる!ってのを
やってた。私はまさにないタイプ、、人と同じダイエットメニューをしても人より
効果出るのがきっと遅いし、水飲んでも太るタイプ

風間杜夫のハナシを聞いてコレだ!と(笑)
まだ真夏でないからそんなビール欲さないし(オヤジ発言だね)
ビール飲む前に焼酎かよ!と思ってました(父親とかそうだけど、ん~~って)
ダイエットには変えられん、、やってみたら結構平気でした
しかも風間氏はどんな飲み方してるかは知らないけど、、10杯くらい飲むんだそうですよ~~~。私はもちろん1杯か、に、、に、、2杯です。
でも、、先週末あたりから始めて1キロ痩せたんですよ~~~
しかし風間氏が、「ビール飲めずご飯も食べれずじゃ、ちょっと寂しいなと思ったけど
焼酎飲めて美味しいもの食べれるから、全然続いたんですよ」と。
やってみて同じことを感じた私は、、、オヤジか(^^)

毎日飲まない人からしたら、「なに、悩んどんのじゃ」でしょうケド。。
しゃあない~~1日1杯くらいのアルコールは美容にも良いと信じて(笑)
とりあえず、頑張りますので~~結果を乞うご期待です
イックス君もダイエットオヤツを美味そうに食べてますので、、、
ともども頑張るのだ~~!!

benitidori.jpg


↑かな~~り分かりづらいと思いますが、、、
先日植えたアサガオ(紅ちどり)の初芽が左側に、、ニョキっとな
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それって炭水化物抜きですか?
昼間は主食抜きだと力がでないよ~

体質はあるみたいよ、v-91
成長期に常に運動していて筋肉がいい感じに
ついている人々は大人になっても太りにくいという。

薄着の季節に突入してるしね~e-352
でも私はダイエットできないです。食育中なので。
ごぶさたです。v-17
焼酎ねただったので、コメントしてみました。

焼酎ダイエットですか。
私も最近家ではビールより焼酎の方が多くなりました。
(多分、外でも焼酎の方が多いと思います)
でも、ビールを止める事は私にはできないかも・・・(^_^;)
特にこれからの時期は。。。v-275

とはいうものの、私もダイエットをしなければ・・・
>牛若丸三郎太さん
そうね、、炭水化物ダイエットになるんだろうね~~
昼間は無理よ、、私は朝も無理だよ。夜は考えれば寝るだけだからね~~zzz

体質絶対あるよね!!
何を隠そう私は中学、高校と両方とも仮入部で運動部辞めたクチ(笑)
太るわけか~~、、と逃げてみる(^^;)

頑張るわ~~~影ながら期待してて!

>HITOPさん
久々です!!こんばんは~~
そうですね、、HITOPさんとくおんさんは喰い付くネタかと思いました(笑)

悲しいなぁ~~アルコール飲まなきゃこんな悩みないのに(^▽^)
ビールは真夏とかは絶対飲みたくなるから!
まだ涼しいこの時期にやらないと、夏に悲しい結果になるのです。。。

私個人的には男はヤセてるより、肥えてる方が良いと思いますよ~~
でも少数意見かも、、つーか、HITOPさんの「ダイエットしなければ~」を
肯定してますか(^^;)
プロフィール

tomo&ikks

Author:tomo&ikks
tomo・・・柴犬好きな事務系女子。
日々愛犬に振り回されつつも、趣味にいそしむ。 好奇心旺盛ではあるが、まぁいいかと面倒くさがる所多々あり。
ikks・・・赤柴、♂、5才。
毎日イタズラを探し、ダラダラと寝、みんなを困らせることに関しては天下一品。メス犬と若い女の子が大好きだが、犬のくせに散歩があまり好きではないのが困りもの。散歩はギャラリーに愛想を振りまく事だと思っている。
 

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えっ?過去にはこんな事が!! ウンチクの1つにして下さいネ~~
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