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3日坊主ですケド(^^;)
コアリズム、、遅ればせながらやらないと~~と思ってマス(^^;)
コアリズムもブートキャンプも3日と続かない(^^;)
いやぁ~~2ヶ月くらい細々とダイエットをしてるんですケド~~
太りはしないんだケド、、1キロ~1.5キロをマイナスになっては戻っての繰り返し����

きっと
若い頃だったら今と同じ事してたら多分、もっと効果が出たんじゃあ~~??!
現にそうだったもんっ
それが今の状態維持ってことは、、明らかに代謝が衰えてるのとプラスαが必要なのでは、、と。
職場の友人に言わせれば「酒じゃね」と一蹴�ǂ����悤�H
でもでもぉ~~お酒は毎日の糧?力の源(言ってろ ^^;)
だし~~、、私は家でお酒飲むとお米は食べないんですヨ~~
それも問題なのか

そんな中、2.3日前にテレビを見ていたら・・・
マドンナの専属トレーナー発案のエクササイズの紹介
ええ、、分かってますって続かないのは(^^;)
でもやはり気になるものは気になる~~
どうだろう、、、良いのかな

mimigosi.jpg

オイヌ様のお耳ごし。

mimigosi1.jpg

もういっちょう~~☆

先日も言いましたが、、写真が読み込めないんですぅ~~
新しい写真がアップできないんです~~
なので、、カワユイ柴犬の後ろ姿写真(*^^*)
今度休みの時にトラブル対処します

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tomo&ikks

Author:tomo&ikks
tomo・・・柴犬好きな事務系女子。
日々愛犬に振り回されつつも、趣味にいそしむ。 好奇心旺盛ではあるが、まぁいいかと面倒くさがる所多々あり。
ikks・・・赤柴、♂、5才。
毎日イタズラを探し、ダラダラと寝、みんなを困らせることに関しては天下一品。メス犬と若い女の子が大好きだが、犬のくせに散歩があまり好きではないのが困りもの。散歩はギャラリーに愛想を振りまく事だと思っている。
 

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えっ?過去にはこんな事が!! ウンチクの1つにして下さいネ~~
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